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商品の説明

(ドクタークオリス)Dr.Qolis マウスピース 2タイプお試しセット

寝てる間の歯ぎしりで起きたらアゴが痛く、肩こりもひどいのでマウスピースを検討していました。どんな型が合うのかわからなかったので、こちらの2種類が試せるセットを購入。どちらも2個入りで、おトクに試せるのがありがたいです。型取りする方のタイプは、説明書通り、余計な部分は切り取って作りました。思ったより簡単です。こちらの方がしっかりフィットするので、自分には合いました。何となく肩こりも軽減された気がするので、こちらをリピしたいと思います。型取りなしのタイプも、小さいので旅行などの持ち運びに便利かな。無駄なく使ってやるつもりです。
歯軋り聞こえなくなった笑
80度のお湯をきっちり温度測ってシリコンを入れましたが入れた瞬間ぐにゃり。容器にも、シリコン自体もくっついてしまい再度作り直すこともできず。これは難しいかも!と思い、まず容器に水を張り、その中に先にシリコンを入れ、80度のお湯を入れて行き、水から湯へと、ジワジワと温める作戦にしました。 たぶん体感ですが50度ぐらいのときがギリギリお湯の中に手を入れられるぐらいでしたのでそれくらいでシリコンが柔らかくなったかを確かめ(硬すぎず、柔らかすぎず…を自分で見極めるしかないかもです)それからもう少し湯を足して熱くして、取り出して歯に装着しました。この方法だと、作り直しも多少できました。最初か熱湯に入れるとぐにゃり、と私はなりました。上手く作れる方が羨ましいです。。。もうこれなら、歯の形を取らずにU字カーブのをそのまま口の中に入れたほうが良いかも、、、と少し感じました私は睡眠というより、ほっぺを無意識に吸ってしまし頬の内側に歯形がついてしまうので改善できないかな?と考えての購入でしたので。また、私は口の中の異物感でオエッというのが止まらなかったのと歯の形にきちんと装着しないと誤飲するかも、と思ったので睡眠中は使用していません。なんにせよ、歯医者で作るものには敵わないかと。歯軋り等だと保険適用で良いのが作れるようです。のちに、歯医者でキチンとしたのを作りました。イビキ改善と歯軋り、ほっぺた内側の歯形のためでしたが結果良かったです。スポーツ用のマウスピースは保険適用外ですが。
歯科検診で食いしばり、歯軋りを指摘されたので、両タイプ試したく購入楽天で買うより1000円ほどお得amp;到着が早いlt;型取り不要gt;•型取る手間が不要なので楽•多少は話しやすい•慣れないとつらいが寝てる間に吐き出したりしないなら、『型取り不要』が断然おすすめlt;型取りgt;何を血迷ったか…歯科医作のホワイトニング用のマウスピースを手本に薄く、上下を作成…•難箇所は、2か所『口に入れる迄』『不要箇所切り出し』•柔らかくなる素材に気をつける80度のお湯で1分経つとかなり柔らかくなるので、掴んだトングや箸にもくっつくし、素材同士が触れてもくっつく素材がくっついても無理やり剥がして口に放り込む一番いいのはお湯からそっと手で取り出して口に放り込む(多少歪になっても、口に入れれば何とかなる!)•最難関不要箇所の切り出し歯形を取りつつ、口の中で厚みを伸ばし不要部分を削り取れる様に伸ばしに伸ばして、冷えたらハサミで切り落とす•臭い素材の臭いあるが、時間をおけば取れると思うので気にしない、嫌なら歯科医でオーダーすればいいと思う•結論パニックになりながら作った上下のマウスピース(写真あり)慣れればもっと薄く綺麗に出来上がると思うが…2回目の修正で力尽きた『型取り不要タイプ』が合うなら、『型取り不要タイプ』で十分だと思った
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